Mistrzyni Polski, Brązowa Medalistka Mistrzostw Europy

w trójboju siłowym i nie tylko ...

- Paulina Pawyza klasa 3H

Zawodniczka bierze czynny udział w zawodach oraz godnie reprezentuje Klub Sportowy

TEAM WROCŁAW. Treningi odbywają się trzy razy w tygodniu po 2 h. Trójbój Siłowy

składa się z trzech dyscyplin sportowych: pierwszą z nich jest przysiad ze sztangą

na plecach, następnie wyciskanie sztangi leżąc, oraz martwy ciąg. Każdy kilogram

zdobyty we wcześniej wymienionych konkurencjach sumuje się i daje nam ostateczny wynik.

Zawodnik, który uzyska najwięcej kilogramów wygrywa zawody, czasami nawet 0,5 kg

decyduje o tym kto wygra. Trenować może każdy, w dowolnym wieku, liczą się chęci.

Osiągnięcia w wyciskaniu:
Wielokrotna Mistrzyni Polski
Rekordzistka Polski do lat 16  ~ Kielce (2015 r.)
Wicemistrzyni Polski Juniorek do lat 18 ~ Knurów (2016 r.)
Złoty Medal na Mistrzostwach Polski do lat 16 ~ Warszawa (2016 r. )
W Trójboju siłowym:
Złoty Medal na Pucharze Polski do lat 18 ~ Ruda Śląska (2017 r)
Ustanowienie rekordu Polski w przysiadzie na Mistrzostwach Europy w Trójboju siłowym,
zdobywając Brązowy Medal ~ Oroshaza ( Węgry 2015 r.)
Brązowy Medal na pucharze polski w Trójboju siłowym ~ Spała (2016 r.)
Srebrny Medal na Mistrzostwach Polski Juniorek do lat 18 ~ Giżycko (2015 r.)
 
Rekordy Życiowe:

Kategoria

Przysiad

Wyciskanie Leżąc

Martwy Ciąg

Total

Do lat 16 97,5 kg 60 kg 107,5 kg  265 kg
Do lat 18 110 kg 62,5 kg 120 kg 292,5 kg

 Paula podnosi więcej kilogramów niż nie jeden facet z naszej szkoły!

"Jeżeli cel jest ważny trzeba o niego walczyć"

Gratulacje!

Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Są one wykorzystywane w celu zapewnienia poprawnego działania serwisu. W każdej chwili możesz dokonać zmiany ustawień dot. przechowywania plików cookies w Twojej przeglądarce. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie plików coockies na Twoim komputerze.
X